Людмилка 80's Journal, 13 Mar 21

Людмилка 80's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021

68.6 kg Lost so far: 3.4 kg. Still to go: 11.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2021:

1605 kcal

Fat: 63.39g | Prot: 109.74g | Carbs: 151.82g. Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Жареное Яйцо, Блинчики, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Джаганнат Рафаэлло, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Сырники Домашние, Минтай Жареный. more...

1870 kcal

Exercise: Hula Hoop - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Gaining 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Людмилка 80's Weight History

View Complete History

Людмилка 80's Journal, 13 Mar 21

Submit a Comment

Людмилка 80's Weight History