Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 89.53g | Carbs: 215.11g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Сила Алтая Мёд, Сыр Российский, Яичный Белок, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Растительное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Corniche Mini Marshmallows . Dinner: Soba Гречневая Лапша, Сливочный Сыр, Куриное Филе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acidrave1's Weight History
|