Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 91.28g | Carbs: 107.51g.
Breakfast: Bionova Сироп Цикория , Овсяноблин, Valio Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан. Lunch: Кета, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста, Брокколи. Dinner: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Натуральный, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Блины, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Енотовидная's Weight History
|