Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
41 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 58.92g | Carbs: 186.31g.
Breakfast: Мёд, Белоцерковский Творог 0%, Зеленый Чай. Lunch: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Чумак Макароны Спиральки. Dinner: Яблочный Сок, Апельсиновый Сок, Салат Овощной, Класс Рис с Овощами . Snacks/Other: Millennium Пористый Белый Шоколад, Шампанское. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rydadonia's Weight History
|