Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 97.68g | Carbs: 87.77g.
Breakfast: Красные Помидоры, Куриная Грудка, Перепелиное Яйцо, Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Миндальное Молоко. Lunch: Скумбрия, Картофель, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сухие Семена Чиа, Манго. Dinner: Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnuushkaa's Weight History
|