Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
52 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 33.72g | Carbs: 228.61g.
Breakfast: Жайвир Грильяж Рисовый, Рудь Облепиха с Сахаром (Тертая) , Бразильские Орехи, Сушеная Клюква (Подслащенная), Овсяная Каша на Молоке, Сахар. Lunch: Roshen Экстрачерный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Сахар, Галичина Молоко 2,5%, Пирятин Сыр Парменталь, Пузата Хата Гратен, Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанные Овощи (Замороженные), Своя Лінія Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|