Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 125.79g | Carbs: 170.89g.
Breakfast: Молокія Творог 0,2%, Яйцо, Яблоко, Овсяная Крупа, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Яготинське Масло Сливочное 73%. Lunch: Свинина, Свинина Тушеная, Овсяная Крупа, Яблоко, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Other: Фундук, Гречневая Крупа, Dr.Korner Хлебцы из Бурого Риса. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|