Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 90.85g | Carbs: 289.20g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тестов Тесто для Чебуреков. Lunch: Яблоко, Апельсин, La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Варенье, Лента Багет Французский. Dinner: Любятово Печенье Мюсли, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Чай, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Barilla Макароны. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Русский Сахар Сахарный Песок, Кофе Латте, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|