Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 77.01g | Carbs: 83.74g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, Fish House Форель, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Караван Риголетто с Кунжутом. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Рыба с Овощами, Данон Актимель Клубника. Dinner: Рыба с Овощами, Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан, Блины на Молоке, Mojo Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|