Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 57.41g | Carbs: 194.90g.
Breakfast: Чай с Молоком, Солнцепек Блинчики на Простокваше. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Меридиан Морской Микс в Рассоле. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Конференция, Ананас. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.gudz.1987's Weight History
|