Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
488 kcal
|
Fat: 24.77g | Prot: 18.37g | Carbs: 50.60g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Империямокс Хлеб Пражский, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Клементины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|