Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 49.68g | Carbs: 76.33g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Other: Магнит Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|