Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
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63.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2009 kcal
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Fat: 68.18g | Prot: 110.17g | Carbs: 228.15g.
Breakfast: Koro Soja Crispies Kakao, ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato, Karisma Orzo, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Di Leo Come Fattincasa, Decò Crackers Integrali, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Arance. Dinner: Melinda Mela, Zespri Kiwi Green, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Mozzarella di Bufala, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Snacks/Other: Decò Pane Integrale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Vale Ria.'s Weight History
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