Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 101.05g | Prot: 61.36g | Carbs: 178.29g.
Breakfast: Сахар, Чай, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Блины на Молоке, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Чай, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shavinakris's Weight History
|