Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
47 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 29.07g | Prot: 37.49g | Carbs: 205.10g.
Breakfast: Шарлиз Зефир, Зефир в Шоколаде, Кофе. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Плов с Курицей, Зеленый Чай. Dinner: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Wellness Хлебцы Лесные Ягоды , Грейпфрут (Розовый и Красный), Геркулесовая Каша на Воде, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Weight History
|