Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 142.70g | Prot: 82.94g | Carbs: 199.00g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Ермолино Зефир Ванильный, Простоквашино Творог 5%, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Меленъ Лечо по Домашнему, Финик, Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julialihachka's Weight History
|