Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1610 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 56.79g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Три Правила Домашний Компот, Каша Рисовая на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Печенья, Белый Хлеб, Компот, Суп Куриный с Картофелем, Дымов Колбаса Молочная. Dinner: Свинокомплекс Томский Сало Крестьянское, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julialihachka's Weight History
|