Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1646 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 104.12g | Carbs: 183.71g.
Breakfast: Хлеб, Банан, Яблоко, Щи, Печеночные Котлеты. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Курица с Грибами. Dinner: Апельсины Навел, Магнолия Крылья Жареные, Жареная Картошка. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julialihachka's Weight History
|