Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 19.38g | Carbs: 78.98g.
Breakfast: Зайкино Счастье Морковь, Доширак Морская Капуста Дольким с Васаби, Nature's Own Factory Молочный Шоколад с Гречишным Чаем. Lunch: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tchukmaryova's Weight History
|