Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 55.30g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Чай, Блины с Творогом. Lunch: Nespresso Кофе, Alpro Soya Банановое Молоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Prisma Томат Розовый, Макароны Отварные, Вкусвилл Котлеты из Индейки «Диетические». Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|