Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
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65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2236 kcal
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Fat: 83.84g | Prot: 136.12g | Carbs: 233.00g.
Breakfast: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Primia Cioccolato Fondente 72%, Kiwi, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Molino Filippini Fiocchi di Avena. Lunch: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Mandorle, Findus Piselli Novelli, I&J Filetti di Merluzzo . Dinner: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale. Snacks/Other: Fage Total 0%, Mela. more...
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steady weight
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Simo_drg's Weight History
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