Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
365 kcal
|
Fat: 16.39g | Prot: 24.56g | Carbs: 33.61g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Яблоко Зеленое, Морковь. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|