Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 62.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 63.11g | Carbs: 96.49g.
Breakfast: Ilona Лаваш Армянский, McDonald's Флет Вайт, Жареное Яйцо. Lunch: Гринвиль Буряк Вареный , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Сливочное Масло, Premialle Сир Кисломолочний Зернистий, Рис с Овощами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|