Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 58.46g | Carbs: 146.24g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Dinner: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Бабаевский Шоколад Люкс. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Владиленовна's Weight History
|