Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 66.74g | Carbs: 165.92g.
Breakfast: Блины с Творогом, Кофе, Ржаные Хлебцы, Яичница с Помидорами. Lunch: Блины с Творогом, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельный Суп. Dinner: Кофе, Яблоко Семеринка. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай, Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|