Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 55.20g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Шармэль Зефир в Шоколаде, Олейна Масло Растительное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Паста с Грибами и Сыром, Спагетти Варёные Плоские Мои, Олейна Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Готово! Нагетсы. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Махеевъ Джем Клубничный, Bonfesto Рикотта Печёное Яблоко/Корица. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|