Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 21.89g | Prot: 37.09g | Carbs: 209.67g.
Breakfast: Пастила, Зефир в Шоколаде, Кофе. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Зеленый Чай. Dinner: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Пшеничные Английские Кексы, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Яйцо (Целое), Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Weight History
|