Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 52.57g | Carbs: 176.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Яблоки (без Кожи), Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Авокадо, Плов с Говядиной, Вафли. Dinner: Финик, Кабачки Жареные, Брокколи, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliia7803's Weight History
|