Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 96.27g | Carbs: 156.96g.
Breakfast: Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Карат Сыр Творожный Violette, Чай, Конфета. Lunch: Люблинские Продукты Печеночные Оладьи, Конфета, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Dinner: Оладьи на Кефире, Сметана, Огурец (с Кожурой), Люблинские Продукты Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Конфета, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|