Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 91.53g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бананы. Lunch: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Карп Жареный, Рыба Копченая, Светлое Пиво. Dinner: Карп Жареный, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Сыр. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|