Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 88.53g | Carbs: 137.49g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мёд, Кофе с Молоком, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Куриный суп с цветной капустой и брокколи. Dinner: Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: ITLV Оливки Зеленые с Лососем , Помидоры Черри, Редис, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Киви. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksana.Kulikova's Weight History
|