Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 29.49g | Carbs: 105.11g.
Breakfast: Ferrero Raffaello, Гвардейский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой , Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Чай с Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Веганский Гороховый Суп-Пюре, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей жирибасина's Weight History
|