Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 109.61g | Carbs: 80.86g.
Breakfast: Куриная Печень, Увелка Гречка в Пакетиках, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Солнечнаяяя's Weight History
|