Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 116.04g | Carbs: 80.16g.
Breakfast: Банан, Эклер. Lunch: Яйцо, Растительное Масло, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asemenova30082014's Weight History
|