Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 63.76g | Carbs: 217.58g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Трубочка со Сгущенкой. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Лента Салат Сельдь с Луком, Карусель Котлета Домашняя, Жареный Картофель, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Усладов Торт Пломбирный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|