Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 92.84g | Carbs: 46.33g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Живые Конфеты Мармелад Черника, Рафаэлло Конфета, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Утиное, Брокколи, Фасоль Стручковая, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Аджика, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Бедра. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maskano4i's Weight History
|