Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 59.46g | Carbs: 119.30g.
Breakfast: Магнит Банан, Командор Лаваш Армянский, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Dinner: Свекла Вареная, Пава Пава Сосиски из Индейки, Иней Балык Сырокопчёный, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Даниссимо Творожок с Киви, Amstel Пиво Светлое Безалкогольное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misanamisa52's Weight History
|