|
После праздничного зажора ))
|
69.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 102.96g | Prot: 93.96g | Carbs: 206.66g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Кофе, Станция Молочная Творог Мягкий, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Апельсин, Сарафаново Молоко 2,5%, Сырники с семенем льна, Мираторг Пеппер Стейк, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе. Dinner: Вареное Яйцо, Кабачок, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Amaranta Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Джюгас Сыр Пармезан, Апельсин, Amaranta Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|