Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 114.74g | Carbs: 98.82g.
Breakfast: Леовит Кисель Витаминный Форте, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо". Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Шашлык Куриный. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.gudz.1987's Weight History
|