Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 116.21g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Despar Farina di Riso Biologica, Uva Sultanina, Uovo, Mela, Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco. Lunch: Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma. Dinner: Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Snacks/Other: Pavlakis Yogurt Greco 0%, BPR Omega 3, Bella Vita Yogurt Magro senza Lattosio Zero Grassi, Albume d'uovo, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Perugina Cacao Amaro. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.sercer's Weight History
|