Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 103.27g | Carbs: 135.57g.
Lunch: Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Киприно Сыр Лайт 15%, Владхлеб Булочка с Отрубями, Яйцо. Dinner: Мандарины, Груша, Ветли Баранки Сахарные с Маком , Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Сельдь Соленая, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|