Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 44.71g | Carbs: 199.32g.
Breakfast: Творог 5%, Белый Замок Сметана 15%, Капучино, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яблочное Пюре. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Соленые Огурцы с Укропом, Академия Кофе Капучино Соленая Карамель , Оливки, ВкусВилл Рыба Соленая Семга. Dinner: Капучино, Форне Торт Чародейка. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Апельсин, Клементины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anabellya's Weight History
|