Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 104.61g | Prot: 74.46g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: Слайсы, Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Компот без Сахара, Зефир, Сметана 20%, Брестский Мясокомбинат Сальтисон Фирменный, Кетохлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Морковь по-Корейски, Дедов Охотничьи Колбаски, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Торт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|