Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 127.63g | Carbs: 186.39g.
Breakfast: Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Пестравка Сыр Российский , Пиканта Баклажаны в Аджике, Куриное Филе с Сыром, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Dinner: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|