Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 105.73g | Carbs: 199.20g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский 50%, ВкусВилл Кета Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Lunch: Пиканта Баклажаны в Аджике, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Шебекинские Макароны Перья. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молочный Край Творог Мягкий 7%. Snacks/Other: Груша, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|