Vistasia's Journal, 09 Mar 21

Ого, я ждала другой цифры после 2х праздничных безлимитных дней 🌞
55.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2021:
1661 kcal Fat: 77.85g | Prot: 45.13g | Carbs: 196.53g.   Breakfast: Рот Фронт Батончики, Яшкино Вафли Шоколадные, Усольский Свинокомплекс Сервелат Юбилейный, ЯНТА Кетчуп Шашлычный,  Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба,  Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: MacCoffee Капучино Ди Торино, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, ЯНТА Майонез Версаль, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Маска, Бабаевский Шоколад Люкс, МакКофе Капучино Di Torino. more...
1652 kcal Exercise: Resting - 11 hours, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vistasia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.