Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5335 kcal
|
Fat: 158.79g | Prot: 146.62g | Carbs: 753.66g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Голден, Вишнч, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, АТБ Вино Микадо, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Голден Яблоко, Щи, Вишнч. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Пиво, Globus Блинчики, Русская Нива Медовик Классический. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|