Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 63.16g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Сыр Творожный с Зеленью , Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Белые Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Призма Яблоко Лиголь. Dinner: Суп, Замороженная Вишня, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 9%, Рафаэлло Конфета, Обычные Блины. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|