Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 63.21g | Carbs: 221.64g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Vanilla , Янтарь Сыр Колбасный, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Чудесный Край Пшено Шлифованное. Lunch: Запеченный Картофель, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Зефир Ванильный, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Морозко Блины с Мясом, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Молодая Морковь, Избенка Салат Цезарь. Dinner: Ferrero Ferrero Rocher, Летний День Молоко 3,2%, Блины на Воде, Любятово Крекер Сырный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|