Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
100.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 60.31g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: Чудо Йогурт Творожный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Хлебопек Сдоба Сладушка, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Киевский, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|